Çöken İlişkini Kurtar E-Kursu 3. Bölüm

Kursun üçüncü bölümüne hoş geldin! 

En teknik derslerden bu diyebilirim. Bazı benimsemen gereken yaşam felsefelerinden bahsedeceğim.

Fakat aynı zamanda karşındaki erkeği açık açık konuşturmak için ne yapabileceğini öğreneceksin. Bazen erkekler anlatmaktan kaçar ya... Ne kadar sinir bozucu bir durum değil mi? 

İşte kalbini sana açması için ne yapabileceğini öğreneceksin.

Kağıt ve kalemin hazır mı? Süper! 

Dersin sonunda aklında kalan bütün soruları yorum kısmında paylaşabilirsin 😉 

“Erkekler ağlamaz oğlum!”

Bu cümleyi hangi erkek duymamıştır ki?

Bugün dışarı çıksan ve 10 erkeğe sorsan, eminim ki en az 9’u bu cümleyi hayatlarının bir döneminde duymuşlardır. Kaçınılmaz bir senaryo diyebilirim.

Sadece Türkiye’de değil!

Dünyanın bir çok yerinde bu böyle…

Aslında yazıya başlarken kişisel bir hikayemi anlatarak başlamak istemiştim. Fakat iç güdülerim buna izin vermedi. Kendi hayatıma dönüp baktığımda, nedense buna benzer cümleleri babamdan duyduğumu hatırlamıyorum.

Belki zamanla kendimi geliştirdikçe ve farkındalığım arttıkça, bunları bilinçaltımın bir yerlerinde saklamış olabilirim.

Bilmiyorum.

Önemli de değil. Fakat şundan eminim: Eğer ki duygularını ifade etmekte zorlanan, bazı şeyleri tam anlamıyla anlatamayan bir erkek varsa hayatında, “Erkekler ağlamaz.” cümlesini KESİNLİKLE duymuştur.

Bundan eminim.

Dünyadaki bir çok erkeğin engel olamayacağı bir cümledir bu.

Kadınların erkeklerden şikayetçi olmalarının sebeplerinden biri budur. “Neden bazı şeyleri anlatmaktan kaçıyor. Açık açık konuşmuyor da ortadan kayboluyor?” tarzında cümleler çok duydum.

Eh haklısın da… Ayrılmak istiyorsa, bir şey hissetmiyorsa oyalamanın bir anlamı yok.

Fakat bazı erkekler bunları açık açık söylemektense, türlü türlü oyunlar oynuyorlar.

Ayrılık stratejileri için erkekler arasında şöyle bir yöntem dahi var:

ZAMANLA SOĞUTMA YÖNTEMİ (ismi şu anda uydurdum).

Bunu belki bazı kadınlar da yapıyordur ama erkekler arasında yaygın olduğunu bilirim. Kararı direkt ifade ederek söylemektense, karşılarındaki kadını zamanla soğutarak onun ayrılık konusunu açmasını bekliyorlar.

Durum böyle olunca, çok sinirli bir anda kadın ayrılıktan bahsettiğinde, erkekler bu fırsatı yakalıyor ve konuyu açıyorlar.

İtiraf ediyorum: Ben de zamanında bu stratejiyi takip etmiştim.

Fakat şu konuda erkekleri anlamak gerektiğini düşünüyorum. Yukarıdaki senaryo gerçekten çirkin bir senaryodur.

Korkakça ve adice bir senaryodur.

Ama suçlusu kim?

Gerçekten erkeğin kendisi mi bu konuda suçlu olan kişi?

Ya da başka birisi mi?

En başta söylediğim cümleye geliyor olay: Toplum ve kültür her şeyi şekillendiriyor.

“Erkekler ağlamaz.” yaklaşımı sadece bizim yaşadığımız zamana ait bir yaklaşım değildir. Hayatta kalabilmek, savaşabilmek ve kazanabilmek için erkekler insanlığın varoluşundan beri duygularını saklamak zorundalar (bu yaklaşım hala geçerli).  

Ya da en azından bu şekilde öğretilmişiz.

Birazdan daha detaylı anlatacağım ama şunu söyleyebilirim: Erkekler için kırılganlık gösterebilmek büyük bir güçtür. Kırılganlıktan anlatmak istediğim, duygularını gösterebilmek ve ifade edebilmektir.

Bunu ben söylemiyorum: Araştırmalar sonucunda bunun doğrulu kanıtlanmıştır (bu yazıyı okuyabilirsin).

Bilimsel araştırmayı kanıt olsun diye koydum. Boş konuşmayı sevmem (şu an boş konuşsam da).

Madem bilim konusuna girdik. Sana bir terimden bahsetmek istiyorum.

Normative Male Alexithymia: Ya da Duyguları İfade Edememe Durumu

Normative Male Alexithymia, Ronald F. Levant’ın ilk defa çıkardığı bir terimdir. En başında Alexithymia kelimesini açıklamak isterim:

Duyguları kelimelere dökmekte zorlanmaya (hatta hiç ifade edememeye) verilen bir isimdir. Bunun “Normative Male” olan tarafı, yazının başında verdiğin kültürel etkidir.

Erkeklerin kültür ve toplumdan etkilenmeleri sonucunda duygularını ifade edememeyi anlatıyor.

“Erkekler ağlamaz.”

“Güçlü dur yoksa ezilirsin.”

“Sen herkesten daha iyisin.”

“Erkek adam!”

Yani çocukları daha özgüvenli yetiştirmenin başka yolları da var. Bu tip cümleler ilerleyen zamanlarda insanların hayatlarında büyük etkiler bırakıyor.

İfade etmekte zorluk çekmek gibi işte… Şundan adım gibi eminim: Erkeğin gerçekten söylemek istediği ama söyleyemediği bir çok cümle var.

Ben bunu kendi hayatımdan biliyorum.

Bir çok erkek için aynısı geçerli!

Dolayısıyla belki de sevdiğin adam bazı şeylerden kaçmıyor. Sadece çekiniyor. Korkuyor. Ya da daha basit bakalım: Söyleyemiyor işte!

Kadınlarda da Aynısı Geçerli midir?

Bunun benzeri kadınlar için de geçerli biliyor musun?

Erkekler duygularını gösteremezler. Peki kadınlar sence hangi duyguyu gösterirken ayıplanırlar?

Belki aklına bir erkeği cinsel anlamda arzulamak gelecektir. Özellikle bizim kültürümüzde geçerliliği yüksek olan bir durumdur. Kabul ediyorum.

Ama bundan da yaygın, dünyaca kabul edilen bir duygu var. O da öfke duygusudur!

Kadınlar öfke duygusunu gösteremezler çünkü öfke ve sinir, erkeklere mahsustur. Kadınsı bir davranış değildir.

Toplum içinde öfkesini gösteren bir kadın ayıplanır.

“Şu kadına bak. Erkek gibi.” düşüncesi çevredeki bir çok insanın aklından geçecektir. Mesela bu bölüm için araştırma yaparken bir hikaye okudum.

O hikayeyi seninle kısaca paylaşmak istiyorum.

Brit adında bir hanımefendi, güne başlamak için ofisin kapısından içeri giriyor. Gözlerinin altı şişmiş… Omuzları düşük… Belli ki ağlamış.

Bunu iş arkadaşlarından biri fark ediyor ve ne olduğunu soruyor. Biraz konuştuktan sonra ortaya çıkıyor ki erkek arkadaşı 1 haftadır geri dönüş yapmamış. Üç gün sonra tatile çıkma planları olduğu halde geri dönmemiş!

“Nasıl hissettiğime dair yeni bir kelime çıkmalı. Üzgünüm… Ama öyle de değil. Sanki biraz da kızgınım.” dedi.

İş arkadaşı cevap verdi: “Ne üzgünü… Bence tamamen öfkelisin. Yaptığı kabul edilemez bir davranış!”.

Biraz düşündükten sonra Brit, “Biliyor musun? Galiba haklısın. Üzgün falan değilim. Tamamen sinirliyim. İçimde inanılmaz bir öfke var.” diye yanıtladı.

Yani anlayacağın kadınlarda öfke duygusu o kadar bastırılmış ki, öfkeyi başka duygularla yorumlayıp karıştırabiliyorlar. Üzgün olmak gibi… Mutsuz olmak gibi…

Erkeğin Duygularını Rahatça Konuşabilmesi için Ne Yapabilirsin?

En başında şu konuda anlaştığımızı görmek istiyorum: Bir erkeğin duygularını anlatamaması, onun suçu olmayabilir. Birini suçlamamız gerekiyorsa o da toplum olur.

Fakat bunun da bir anlamı yok…

İnsanlar rahatsız oldukları bir şey varsa, her zaman bir suçlu aramaya çalışırlar. Bunu neredeyse herkes yapıyor. Farkındalığı yüksek bir insan, başkalarını suçlamanın hiçbir anlamı olmadığını bilir.

Bu yüzden KENDİSİNİN ne yapabileceğini bulmaya çalışır. Merak etme, ben senin yanındayım.

Kursta ilerledikçe hem farkındalığın artacak hem de senin ne yapabileceğini göreceksin. Bu prensibimize bağlı kalmak adına sana iki aşamalı bir yol haritası vermek istiyorum.

(Uyarı: Birazdan öğreneceğin yöntemi uygulamaya başladığında, etkilerini zamanla görebilirsin. Bazı durumlarda anında etkisini görürsün fakat genelde zaman alır.)

Birinci Adım: Olmamış Gibi Davranmayı Bırak

Bunu çok yaygın bir şekilde görüyorum. Tartışmalardan kaçmak adına bazen kadınlar duygularını bastırıyor.

Rahatsız oldukları durumları içine atıyorlar.

Erkeğin bir davranışından dolayı üzülmüş olsalar gibi, üzülmemiş gibi davranıyorlar. Her şey normalmış gibi davranıyorlar.

Yaşadığın duygu ne olursa olsun… Eğer ki “öyle değilmiş” gibi davranırsan, bir şekilde partnerine yalan söylemiş olursun.

Davranışın doğal ve gerçekçi olmaz. Sahte olur.

Dolayısıyla duyguların (öfke olsa bile) akmasına izin ver. Bu durumda bir çok kadın hata yapıyor. İşte ikinci aşamada duygularını ve düşüncelerini nasıl aktarabileceğini söyleyeceğim.

İkinci Adım: Onu Sorumlu Kılmadan Duygularını Paylaş

Başlık bir çok şeyi açıklıyor aslında… Ama tabii ki detaylarına gireceğim 😉

Burada önemli olan şey şu: Nasıl davranması gerektiğini ya da onun hakkında ne düşündüğünü paylaşmayacaksın.

Sadece ve sadece duygularını onunla paylaşman yeterli.

Bir dahaki sefere rahatsız olduğun bir şeyi anlatmaya çalışırken bir saniye dur… Nefes al. Ona ne anlatmak üzere olduğunun farkına var. Düşünceni mi anlatıyorsun? Nasıl davranması gerektiğini mi söyleyeceksin?

Aman dikkat… Sadece duygularına odaklanıp bunu onunla paylaşman yeterli…

Bunun dışında yapacakların olayları sadece daha da karmaşık bir hale getirecektir.

Bu yüzden ilk önce buna dikkat etmeni istiyorum. Daha sonra önemli olan şu:

ONU HİÇBİR ZAMAN SORUMLU HALE GETİRMEDEN DUYGULARINI PAYLAŞ.

En önemli kurallardan biri budur.

Aslında bakarsan, her insan kendi duygularından sorumludur. Konu özellikle duygularsa, bu söylediklerim geçerli. Bir durumdan rahatsız olmuşsan ve üzülmüşsen, bunun düzelmesini başkasından bekleyemezsin.

Bu işin felsefi tarafı… Ben kesinlikle katılıyorum ama katılmayanlar da mutlaka olacak.

Sorumluluk tarafı insanın kendisine aitse, o halde karşındaki erkeğin düzeltmesini beklemek ne kadar doğru?

Hayat arkadaşın olduğu için tabii ki bekleyebilirsin. Fakat düzeltmesini değil… Düzelme sürecini kolaylaştırıp sana destek olmasını bekleyebilirsin diyelim.

Bu kesinlikle daha doğru bir yaklaşım.

Bu yüzden hiçbir zaman onu sorumlu kılmamalısın. Buna lütfen dikkat et. Erkeklerin bir anda ortadan kaybolmalarının sebeplerinden biri de bu.

Adam çok büyük sorumluluk yükleneceğini hisseder ve sorumluluk almadan ortadan kaybolur. Olay kısaca böyle.

Neyse… Asıl konumuz bu değil.

Güzel Bir Örnek:

Sorumluluk yüklemeden duygularını onunla paylaşman gerektiğini söyledim. Örnek vereyim:

“Bana zaman ayırmıyorsun.” demektense “Kendimi yalnız hissediyorum.” demen daha anlamlı olacaktır.

Birinci cümle %100 sorumluluk yükleyen bir cümledir. Belki gerçek bir durum.

Ama durumu bu şekilde anlatmanın bir mantığı yok.

Ona duygularını anlat (yalnızlık duygusu gibi).

Bak, bu bir! Unutma…

Bundan sonra sadece duygularını aktardığından emin olmanı rica ediyorum. Bunu yapınca, o da zamanla duygulardan bahsetmeye alışacak.

Sevgilimin Bana Sorduğu En Güzel Soru:

Kısa bir hikaye anlatmak istiyorum… Geçtiğimiz günlerde sevdiğim kadın (hala bir sırdır) bana duyduğum en güzel soruyu sordu. Ne sordu biliyor musun?

“Bugün seni güldüren ne oldu?” dedi.

İnsanlar “Ee günün nasıl geçti.?”, “Nasıl gidiyor?”, “Nasılsın?” gibi artık normalleşmiş sorular sorarken, bu kız bana duyduğum en farklı, fakat aynı zamanda en normal soruyu sordu.

“Bugün seni güldüren ne oldu?”

Cümlenin güzelliğine bakar mısın :))

Eh tabii ben nasıl cevap verdim? Gülerek… Mutlu hissederek… Sevinerek…

O gün beni mutlu eden ne varsa anlattım 🙂 Sonuç?

Mantıklı bir şekilde şunları şunları yaptım demektense duygularımdan bahsettim.

Bak işte! Bunlar çok basit kurallar ama bütün iletişimi baştan aşağı değiştirecek ayrıntılar. Mutlu bir ilişki için böyle küçük değişimlerin farkına varman gerekiyor.

Bu bölümde çok önemli tekniklerden bahsettim. Benim sana tavsiyem bir kere daha okumandır.

Haftalık Görevin:

Görevini yukarıda anlatmıştım. Karşındaki erkeği sorumlu tutmadan duygularından bahsedeceksin.

Yani “Bana zaman ayırmıyorsun.” demektense “Kendimi yalnız hissediyorum” diyeceksin.

Ekstra olarak şu cümleleri egzersiz olarak değiştirmeni istiyorum:

“Benden sanki bazı saklıyorsun gibi geliyor.”

“Benimle bir daha bu şekilde konuşma.”

“Neden o kıza öyle baktın?”

Evet… Üç tane cümle verdim. Onu sorumlu kılmadan duygularını anlatarak değiştirmeni istiyorum. Bu üç cümlenin dışında ekstra 7 cümle daha uydurup değiştireceksin.

Lütfen hepsini kağıt üzerinde yapmanı rica ediyorum. En etkilisi budur.

Sadece kafanda yapıp bırakma.

Daha sonra bu bölüme tekrar geri dönüş yapıp, yorum kısmında cevaplarını paylaşabilirsin. Sana yardımcı olacağım ve yorumumu paylaşacağım.

Hadi bakalım!

Şimdiden kolay gelsin. Önümüzdeki derste görüşmek üzere 🙂

Üçüncü Bölümü Tamamladın!

Tebrik ederim! Umarım görevlerini yapmışsındır 🙂 

Verdiğim görevleri yapmadan bir diğer bölüme geçmenin hiçbir anlamı yok. Bazıları kaçamak yapacaktır. Ben ne kadar uyarsam da ödevleri yapmadan diğer bölüme geçecekler.

Sen o yaramazlardan olma 🙂 

Görevini tamamladıktan sonra aşağıdaki linke tıklayabilirsin. 

Bir sonraki bölüme geçmek için tıkla --> GÖREVİMİ TAMAMLADIM ALKAN!


Alkan Öztürk
Alkan Öztürk

En Sevdiğin Psikoloğun (Kadınlara, Erkekleri Anlatan Adam olarak bilinir). Aynı zamanda Aşk Akademi'nin Kurucusu

    28 replies to "Erkeğin Kalbine Giden Yol: Seninle Açık Açık Konuşması için 2 Aşamalı Yol Haritası"

    • Aycan Y

      1- kendimi aptal gibi hissediyorum
      2- kendimi suçlanmış hissediyorum
      3- yeterince güzel olmadığımı düşündüm/hissettim
      Olmuş mu ?

      • Alkan Öztürk

        Evet, Aycan. Aynen böyle. Tabii cümlelerini daha açıklayıcı söyleyebilirsin (duruma göre). Ama önemli olan “Sen Yaptın” mesajının olmaması. Yazdıklarında da bu yok 🙂 Bu yüzden güzel örneklendirdin!

    • Ayse Ece B

      Selam

      – Benden bazı şeyleri saklıyormuşsun gibi geliyor ‘a
      – Benimle bir daha bu şekilde konuşma’ya
      -Neden o kıza öyle baktın’a

      Alternatif olarak; kendi bulduğum ve kendi hislerimi yansıtan cümleleri mi yerleştireceğim bunların yerine?

      nb. Bu arada hayatımda hiç kimse yok. Kendimi değiştirirsem dünya değişir, bunu anladığım için aldım bu e-seminar’i. Tşk

      • Alkan Öztürk

        Aynen böyle Ayşe. Bu örnek cümleleri değiştirirken “Sen yaptın” mesajı olmayacak. Yorumlarda Aycan’ın yazdıklarına bakabilirsin.

        Suçlayıcı hiçbir kelime yok 🙂

    • Sirin U

      Benimle bir daha bu sekilde konusma yerine
      Bugun kendimi cok kotu hissettim diyebiliriz.

      Digerlerini bulamadim ?

      • Alkan Öztürk

        Şimdi örnek verdiğim cümle büyük ihtimalle erkeğin kötü bir cümle söyledikten sonra söylenebilecek bir cevap.

        Konuşma buradan her yere gidebilir ama problemi büyütmenin anlamı yok. Sorun neyse çözmek lazım. Bu yüzden karşındaki erkeğin o davranışının nasıl bir iz bıraktığını ANLAMASI gerekir (ki daha sonra yapmasın). Eğer sana önem veriyorsa kendine dikkat edecektir.

        Sürekli devam ediyorsan, ya değer vermiyordur. Ya da ciddi öfke problemi vardır. Ama söylediğin doğru :)) Diğerleri için arkadaşların yazdığı örneklere bakabilirsin.

    • filiz f

      “Benden sanki bazı saklıyorsun gibi geliyor”
      (Bana söylemek istedigin birşey var da paylaşamıyor gibisin?)
      “Benimle bir daha bu şekilde konuşma!”
      (Sen benimle bu şekilde konuşunca üzülüyorum)
      “Neden o kıza öyle baktın”
      (O kızı tanıdık bi arkadaşına mı benzettin yoksa)
      Benim yorumlamak istediklerim parantez içinde…

      • Alkan Öztürk

        Evet anladım 🙂 Mesela kolay olsun diye şöyle düşünebilirsin. SEN kelimesini kullanmamaya dikkat et. Cümleleri bir daha değiştirmeni öneririm (bu sefer “sen” kelimesini çıkararak).

    • Elif O

      Bana bir prenses gibi hissetiren adam su an bok gibi hissettiriyor.bunu onu suclamadan sadece duygularımı anlatarak nasıl anlaticam 🙁 noldu hani soyleydi hani boyleydi diyesim var.tepkini saklama diyosun alkan olmamis gibi yapma ama o zaman da puruz ben oluyorum.gunlerdir ilk gunlerde yaptigi guzelliklerin hic birini yapmiyor ve ben elim kolum bagli hesap sormamaya calisarak kafayi yiyorum.bugun hele hic aramadi ben aradigimda da gayet soguktu.hesap sorsam biticek hissi var korkuyorum:(

      • Alkan Öztürk

        Ben hesap sor demiyorum ki. İçine atmak da aynı hesap sormak gibidir. Problemi çözmez. Daha berbat hale getirir.

        Bir problem varsa bunu dile getirmek lazım (bu yazıda öğrendiğin gibi). Onu suçlamadan, “Sen Yaptın” anlamını kullanmadan.

        Korkarak da problemleri çözemezsin. Buradaki tavsiyelere uymanı öneririm. Egzersizi de yaparsan nasıl konuşacağını öğrenirsin. Diğer arkadaşların yanıtlarına bakmanı öneririm 🙂 İlham verecektir.

    • nuray4948@gmail.com

      Benden sanki bazı şeyler saklıyorsun gibi geliyor ? yerine Benimle paylaşmak istediğin bir şey var mı ?
      Benimle bir daha bu şekilde konuşma! yerine benimle bu şekilde konuşunca üzülüyorum .
      Neden o kıza öyle baktın ? yerine Güzel kız ama değil mi ? 🙂

      • Alkan Öztürk

        Güzel! Bütün cevaplarını beğendim :)) Eğer son cümleyi güzel bir şekilde söylersen karşındaki adama özgüvenini de göstermiş olursun.

        Bunun geri dönüşü çook iyi olacak. Ancak bunu yapabilen kadın sayısı azdır. Tebrikler Nuray 😉

    • Esra T

      Selam Alkan, verdiğin örnekteki cümleleri kendi duygularıma göre çevirmeye çalıştım. Umarım başarılı olmuşumdur:) Cevabını bekliyorum:)

      1)”Herkesin başından iyi, kötü olaylar geçiyor. Sonuçta insanız. O yüzden karşımdakini hep empati kurarak ve yargılamadan dinlerim.”
      2)”İkili ilişkilerde her zaman daha sakin ve saygılı bir şekilde konuşma taraftarıyım.”
      3)”Bulunduğum ortamda ilgi odağı olmamak beni üzer.”

      • Alkan Öztürk

        cevaplarını okudum ama bunları sohbet diline çevirmeni öneririm 🙂 Sonuçta erkeğe karşı söylediğin cümleler. Açıkçası biraz kitap vari olmuş 🙂 Daha basit tutabilirsin Esra.

    • Eda S

      Alkan, bu bolumu okurken bir ışık yanarcasina kafamda bir soru yandi
      NEDEN? biz kadınlar bir erkekle olan iliskimizi yoluna koymak üzere birseyler ogrenmek uzere boyle kurslara ihtiyac duyar haldeyiz.?
      Ben çevremde hiçbir erkegi sevgilime nasil davranirsam daha mutlu oluruz diye sorgularken görmüyorum? Bunlari sorgulaya sorgulaya feminist bir kadin haline gelmeye basladik

      • Alkan Öztürk

        Güzel bir soru 🙂 Bunu düşünmene sevindim. Bu ne demek oluyor biliyor musun? Çevrende kendini bu konuda geliştirmeye çalışan insan yok.

        Benim etrafımda tam da bu konu üzerinde kafa yoran yüzlerce erkek var. Sadece bu konuda da değil… Kendini hayatta genel olarak geliştirmeye çalışan erkeklerden bahsediyorum. Yani seni yapmaya çalıştığını yapan erkekler de var.

        Sadece onları bulmak için doğru çevrede olmadığını tahmin ediyorum.

    • Filiz Y

      Sorduğum 30 yakın soru ve sitemlere aldığım tek cevap; “değersiz hissediyorum”.

      • Alkan Öztürk

        Erkeğinden aldığın cevap mı “Değersiz hissediyorum”?

        Değersiz hissetmesinin sebeplerini sordun mu peki?

    • ruhan k

      Talimatları kendisine uygulama şansım yok boyle olunca da ilişkiyi nasıl kurtaracağım ? Sorunları olduğunu soyleyerek 10 gündür benden uzaklaştı ilk günler çok sorguladım ancak 2-3 gündür zorlamıyorum dün sadece 5 dk konuştuk seni seviyorum sana olan sevgim hiç azalmadı ama sorunlarımı çözmeden kendime gelemem diyor biz ayrı şehirlerdeyiz ve yanına gidecektim bilet aldım birlikte kısa bir tatil yapacaktık plan yapmıştık oralı bile olmadı. Şimdi bu teknikleri nasıl uygulayacağım ki ben ?

      • Alkan Öztürk

        Ruhan, bu konuda açık olmam gerek. Problemlerin arttığı bir ilişkiyi kurtarabilirsin. Ama bu ne telefon üzerinden ne de mesajlaşarak olacak bir iş. Yüz yüze vakit geçirilmesi gerek ki birbirini daha iyi anlayabilesin.

        Uzak mesafeli ilişki yaşayan çiftler telefonu tamamen ilişkiyi yaşamak için kullanıyorlar. Yani ilişki telefon üzerinden yaşanılıyor. Eh anlıyorum da, sonuçta o kişiyi görmüyorsun.

        Ama telefon üzerinden yaşanılan bütün ilişkilerin durumunu binlerce kat daha zor. İmkansız değil ama zor.

    • Ömürcan B

      Kendimden birşeyler saklandığını hissediyorum..
      Kendimle böyle konuşulması hoşuma gitmiyor
      O kız da seni çeken neydi
      Olabilirmi?

      • Alkan Öztürk

        Cümlelerinde suçlama hissediyorum. Belki “Sen” kelimesini kullanmıyorsun ama hep “Senden dolayı böyle oluyor.” iması var.

        Diğer arkadaşların söylediklerine bakıver. İyi cevaplar var 🙂

    • Burcu D

      1)Hayatını merak ediyorum ben yokken nasıl geçiyor?
      2)Sen böyle konuşunca kendimi kötü hissediyorum kırılıyorum
      3)şu kız ne kadar tanıdık dimi sanki beni taklit etmiş:)

      • Alkan Öztürk

        Son cümleyi esprili bir şekilde söylersen mükemmel 🙂 Ama hesap sorar gibi sorulması da var. Şakayla karışık ama hesap sorar gibi (ne demek istediğimi biliyorsun). İşte böyle yaparsan kabul edemem :))

        İkinci cümlede “Sen” kısmını çıkarırsan olur. “Böyle durumlarda kendimi kötü hissediyorum. Üzülüyorum.”

    • Burcu D

      1)beni neden aramadın
      Senden haber çıkmayınca kendimi çok yalnız hissettim
      2)msja hemen neden cevap vermedin
      Senden cvp gelmeyince seni çok merak ettim
      3)hep aynı şeyi yapıyorsun bana zaman ayırmıyorsun
      Bütün gün her işimi erteleyip seni bekledim
      4)duygularını benim gibi paylaşmıyorsun
      Duygularımı sana her ifade edişimde duvarla karşı karşıya gibi hissediyorum
      5)çok ilgisizsin bu aralar
      Çok mu yoğunsun
      6)sanki benden kaçıyorsun
      Kendimi dedektif gibi hissediyorum senle
      ilişkimde
      7)konuşurken gözlerime bakmıyorsun
      İletişimde göz kontağına önem veririm

      • Alkan Öztürk

        Cümlelerinin hepsini beğendim. Sadece birine ekstra yorum yapmak istiyorum:

        3)hep aynı şeyi yapıyorsun bana zaman ayırmıyorsun
        Bütün gün her işimi erteleyip seni bekledim

        Bütün gün işlerini erteleyip erkeğini beklemek güzel bir şey değil 🙂 O olmasa da mutlu olmalısın. Bu anlayışı unutmamanı isterim. Gerisi harika olmuş. Tebrikler.

    • Gözde B

      merhaba alkan bey öncelikle yazılarınız için teşekkürler.Anlattığınız her seye ‘evet tam da bu şekilde oluyor ‘ diye yorum yapıyorum.
      Öncelikle egzersizle için anlamadığım bir nokta var her cümle için mi 7 cümle uyduracağız? yoksa toplamda mı?
      –Benden sanki bazı şeyleri saklıyorsun gibi geliyor ( demek istediniz sanırım)
      buna şu şekilde cevap verebilirim;
      1)seni üzen canını sıkan bir şey mi var moralsiz ve enerjin düşük benimle paylaşmak istersen dinlemeye hazırım .
      2) Benim bilmem gereken bir sey var mı seni huzursuz eden?
      3) Şunu bilmeni istiyorum ki aramızda yalan gizli-saklı bişeyler olmasın .ben seninle herşeyi konuşabilmek paylaşabilmek ve aşabilmek istiyorum. O yüzden birbirimizden ne olursa olsun birşeyler saklamayalım.

      –Benimle bir daha bu şekilde konuşma;
      1) canın neye sıkıldı ya da neye bu kadar gerildin bilmiyorum ama sinirini benden çıkarmak ister gibisin ve ben bu şekilde seninle konuşmak istemiyorum.Sakinleşince konuşalım.
      2) Ses tonunu ve tavrını beğenmiyorum ya düzelt yada bu konuşmayı sonlandıralım.
      3) Benimle bu şekilde konuşman beni üzüyor ve kırıyor.

      –Neden o kıza öyle baktın
      nasıl cevap verilir pek emin değilim bu konu hakkında biraz daha düşünmem gerekir .
      1) Kızı bir yerden tanıyor musun? tanıyor gibi baktın da.
      2) (kız muhtemelen güzeldir) Hiç kıskanmamış gibi yaparım.
      saçları ne kadar dikkat çekici ve güzel değil mi benim de dikkatimi çekti derim.
      bu cümledeki cevaplar hakkında pek fazla yorum yapamıyorum yani bi kıza bakıyor ve ben onu sorumlu tutmadan duygularımı nasıl anlatırım bilemiyorum.
      yazı için teşekkürler.(bir de benim durumum biraz daha farklı. erkek arkadaş konusnda yani.ilerleyen zamanlarda mecbur kalırsam paylaşacağım.)

      • Alkan Öztürk

        Verdiğim cümleler için birer cevap vermen yeterliydi 🙂 7 dediğim, verdiğim 3 cümlenin dışında kendin de bazı senaryolar uydurman. Ama olsun harika cevaplar vermişsin. Tebrik ederim Gözde 🙂

        Diğer arkadaşlara da verdiğim örneği sana söyleyeyim. Kural olarak “Sen” kelimesini çıkarmaya çalış. Bir de öyle dene. Diğer arkadaşların yorumlarına bakıver. Daha basit ve kolay tutabilirsin 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published.